Energiemanagement is belangrijk in de Nieuwe Balans Energie. Jij bent verantwoordelijk voor je eigen energiemanagement. Waar krijg je energie van en wat kost je energie? We gaan veel kritischer kijken naar onze eigen energieflow. Moet ik nog blijven bij deze werkgever, die vindt dat ik altijd klaar moet staan, maar daarvoor niet wenst te betalen? Moet ik nog in deze vriendengroep blijven hangen, terwijl ik al tijden voel, dat we gewoonweg uit elkaar aan het groeien zijn? Ik ben veranderd en zij zijn hetzelfde gebleven. Ik voel me zo’n buitenbeentje in de vriendengroep die ik al 20 jaar ken. Zo’n avondje kost me weer bakken met energie en ik ben zo moe als ik thuiskom. Wil ik dat nog wel?

Het zijn maar voorbeelden. Je kent er zelf vast nog wel meer. In de Nieuwe Balans Energie gaat erover om je energiepeil letterlijk op peil te houden. Misschien moet je afscheid nemen van iets ouds, opdat er iets nieuws je leven mag binnenkomen. Je gaat zien dat je leven een hele nieuwe wending gaat krijgen.