Naast geduld hebben, is rustig aan doen essentieel in de Nieuwe Balans Energie. Ze gaan hand in hand. Er geldt namelijk: voor alles is een plaats en tijd. Het grappige is dat je voorafgaand aan dit leven een zielenplan hebt gemaakt wat tot in de laatste details klopt. Er zitten geen fouten in. En nu wil jij met je rationele verstand en ego het sneller laten verlopen dan jij in je plan hebt geschreven. Het gaat jou te langzaam. Maar denk je niet dat je destijds heel helder van geest was toen je het schreef? Dat je toen een groter overzicht hebt, dan je nu hebt?

Als je het nu niet eens bent met hoe het nu gaat, dat het te langzaam gaat, realiseer je dan dat je met je eigen plan aan het vechten bent. Voor alles is een plaats en tijd. Het is niet of je er komt, maar wanneer je er komt. Maar je komt er altijd.

Vaak denken mensen dat als ze rustig aan moeten doen, dat ze geen fysieke inspanning moeten doen. Of dat ze naar de sauna moeten, op vakantie of series binge watchen.  Maar vaak hoef je niet eens fysiek rustig aan te doen, maar mentaal. Dus niet zoveel piekeren. Het kan ook zijn dat je emotioneel rustig aan moet doen. Maak je niet zo snel druk. Voel eens aan op welk gebied jij rustig aan kan doen.