Pas als je je gaat herinneren wie dat jij bent, ga je inzien welke dingen jou niet meer dienen. Je gaat zien welke erfenisjes er zitten in levens die je al gehad hebt. De lessen die je reeds geleerd hebt. Je begint te ervaren dat alles wat je niet meer dient, meer een blok aan je been is geworden dan iets anders. Het voegt niets meer toe, maar je neemt het wel mee als onnodige ballast.

Zolang dat jij er energie op vasthoudt, moet jij er mee dealen. Dat is een eenvoudige spirituele wet. Loslaten gaat om letterlijk loslaten wat je niet meer dient: gewoonten, patronen, gedachtes en oordelen. Maar ook aardse dingen zoals vriendschappen, relaties, werk, de plek waar jij woont en ga zo maar door. Het gaat voornamelijk om bewust worden wat je los kunt laten. Zoals bijvoorbeeld: gehechtheid aan de uitkomst. Vaak denken we: ‘Zo wil ik het en niet anders.’ Alsof je tegen het Universum zegt: ‘Het is erg fijn wat jij vindt, maar ik vind het zo.’ Het leven heeft altijd iets moois voor jou in petto. Laat gewoon los wat je niet meer dient.

Loslaten is de vierde fase van je groeifase in de wereld van de Nieuwe Balans Energie. De andere fases zijn: de wake-up call, ervaren, herinneren, overgave en nieuwe balans.